潮汐app下载

《潮汐app下载》是一款能够帮助你放松的手机软件，它涵盖了大自然的各种声音，让你随时都可以进行冥想练习，现在下载潮汐app，可以直接就在安卓精灵网下载安装，不妨给自己一段专注时光，一能让你效率更高，二能帮助你平复情绪、缓解压力，总而言之非常好用！

潮汐app下载特色功能

1、专注计时器：开启沉浸的专注时光

番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合

沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症

自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器

2、 睡眠与小憩：和万物声音一起入眠

睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的

睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌

3、放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸

平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力

4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠

潮汐app下载适宜人群

1、睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

2、常常分心、无法专心致志的拖延症患者

3、身处嘈杂环境、经常被打断的创意人

4、长期焦虑、精力疲惫的高压人群

5、追求平和身心的冥想练习者

潮汐app下载用户评价

@珞璜哟：

这款软件能很容易地让人放松下来，晚上固定使用潮汐的时间已经成了每天的期待，推荐给朋友，朋友也超喜欢。这款软件成人儿童都适合用，可以从繁忙的工作或学习生活中把人解放出来，白噪音的种类也好多啊，推荐给冥想爱好者和生活中需要放松的人。

@67845hjdkfh：

老师介绍的，真的很好用，版面超好，使用起来也简单，不过觉得最后专注完成提醒的声音可以设置铃声之类会给好，因为太专注了，震动一下感觉不大。

@天人合一：

最新的版本，首页可以无限时间听某一个白噪音，这个我非常满意，以前使用的时候就总是希望有这个功能，因为我是需要白噪音才能好好工作，但是有一个时间限制总是非常麻烦，又要去设置，又要去点结束，现在首页可以直接做到，很是满意。

@默片867：

总体来说我是真的很喜欢这款软件，页面简洁干净，对于普通用户也没有太多的限制。当闹钟的那个功能我是真的喜欢，番茄钟也好合理！白噪音也很全！